(资料图)

不管你们是以什么原因分手，如果真心想分手就请你做到以下三点，你才能真真忘记

抛弃联系

要忘记一个人，最好的方式不是拉黑删除，而是让他从你的生活中消失，抛弃联系。当你把他从你的生活中抹去时，你会发现自己的心情越来越轻松，心里的痛苦也会慢慢消失。抛弃联系，不再联系，不再想起，慢慢地，你会发现自己的心情变得自由起来，脱离他的束缚，释放出自己。这样，你就可以把自己的精力放在更美好的事情上，让自己有更多的空间去探索未知的世界，去追求自己的梦想。

放下情绪

最好的方式是让他从你的生活中消失，放下情绪，不再去想他，不再去想过去的一切，让你的生活重新有了新的开始。只有这样，才能彻底地忘记他们，才能释放自己，才能拥抱新的生活。

把他淡出生活

把他淡出生活，让他不再出现在你的视野里，不再参与你的生活，不再提起他，不再让他成为你生活中的一部分。这样，他就会逐渐从你的记忆中消失，你就可以把他真正的忘记，时间会让你真真放下。（PS：不管是他还是她都同样适合）

关键词： 你会发现 新的开始 心情变得